美とバストは一日にしてならず|今からでも間に合うバストアップ・育乳

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イラストレーターbAbycAt【bAbygirL】

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【美とバストは一日にしてならず】私が思うに、バストアップをやったからって一日で急には大きくはなりません。特に面倒くさがりな人だと気長に続けることが大切。

【胸に合ったブラを着けてる?正しく着けてる?】胸が小さいと思っている人でも自分に合ったブラ、正しいサイズのブラを着け、正しい着け方をすると、即 1~2カップはアップすることが多いです。バストを測って、トップとアンダーの差が15cmだから Cカップのブラ・・・ではなくバージスに合わせたブラがいいと思います。このサイトの管理人も、数字によるカップ数のブラだと、胸の収まりが悪く窮屈ですが、バージスに合わせたブラのほうは安定性がありブラとしての役目をちゃんと果たしてくれています。 測り方・着け方はコチラを参考に。管理人は 90度お辞儀をした状態で測っていますが、直立の時とあまりにも数字に差がある人の場合は・・・垂れているのかも??(-_-;)バストアップ運動をしましょう!

【間違ってない?バストアップマッサージ】間違ったやり方でやるとバストダウンになってることも。自分に合ったやり方を探すため色々とやるのはいいけど、正しいバストアップ体操やバストアップマッサージを行ってください。脂肪がつきにくい人や生理不順の人はサプリで補ったり、エステなどでリンパを流すのも大事です。食事にも気を遣いたいですね。色んな方の記事を参考に、気長に地道に自分の胸を育てましょう。

下着・育乳ブラに関してはコチラ

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◇ バストアップ体操 ◇

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